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あれもこれもできる まちけん!

ジムで筋トレ!

筋トレマシン
トレーニングジムには身体のいろいろな部分をトレーニングするためのウエイトマシンがずらり!
会員様は自由に使っていただけます。

ランニングも!

ランニングマシン
ランニングマシンで走って脂肪燃焼、ウォーキングで運動不足解消と、あなたの目的に応じて使い分けていただけます。

サポートも充実

トレサポ
はじめての方には『まちけんトレーニングサポート』がオススメ!
まちけん専属のトレーナーがあなたのトレーニングメニューを無料で作成。
”なりたい自分”に近づけるよう精一杯サポートいたします。

スタジオで運動

ベーシックエアロ
スタジオでエアロビクス、ヨガ、ダンス!
 
まちけん自慢のスタジオレッスン、グループエクササイズで楽しくシェイプアップ!
 

プールで泳ぐ、歩く

スイムサーキット
まちけんの温水プールでは1年中泳げる!歩ける!
水中ウォーキングは、陸上で歩くよりも関節への負担が少なく足腰を鍛えられるので、これから運動を始める方、足腰に不安のある方にオススメです。
※藍住店はプールはありません

スイミングレッスンも多数

スイミング
顔つけからクロールなどの泳法レッスン、泳ぎ込みまで、コーチがしっかり指導いたします。
※藍住店はプールはありません

ホットレッスン

ホットヨガをはじめとするホットレッスンは、ホット環境で行なうことで、ヨガの効果アップが見込めたり、大量の汗によるデトックス効果、爽快感などが人気の理由です。
末広店併設の「ホットヨガ 芯」ではホットヨガよりHOTな岩盤ヨガをお楽しみいただけます。 ホットヨガ芯HPはこちら
※ホットレッスンは有料プログラムです。

大浴場・サウナでリラックス

プール
運動後は大浴場・サウナで体の芯まで温まりましょう♪
広々浴槽で身体を伸ばすだけで気分もリフレッシュできます。
毎日のお風呂のご利用だけでも月会費分の価値があります。

マッサージチェアご利用無料

マッサージチェア(末広店)
フィットネス会員様は店舗設置のマッサージチェアを無料でご利用いただけます。

まちけんは、あなたの健活 継続のチカラになります!

まちけんのスタジオレッスンは、楽しく運動できる内容となっていますので、楽しんでいるうちにしっかり汗が出る、と評判です。
 
是非、スタジオレッスンを受けに来てください。
トレサポ
もちろん運動の基本となるトレーニングジムも充実!
運動がはじめての方には「まちけんトレーニングサポート」制度の活用がオススメです!
トレーナーがあなたの目標や状態をヒアリングして、あなたにあったトレーニングメニューを無料で作成。
30回のご利用までしっかりとサポートしていきます。
プール
プールレッスンも充実!(末広・多肥・屋島)
水中運動は心肺機能の向上や、免疫力の向上に効果的!
水の抵抗で負荷調整ができるので、身体に合った運動が可能なのがプールレッスンの特徴です。
プールの後は、採暖室やジャグジーでホッとひといき。
ストレッチコーナーのご紹介
まちけんのストレッチコーナーには、ストレッチポールやヨガローラーを設置しており、メンバー様は自由に使っていただけます。
 
その他にも、多肥店・屋島店にはファンクショナルコーナーがあり、機能的なトレーニングもできるようになっています。
 
ストレッチ系や、気軽にご参加いただけるレッスンもございますので、プログラムをご確認いただき、受けてみたいレッスンを考えてみても楽しいですね。
 
4月スタート!  レッスン

まちけん藍住店 新会員種別「アフター3」

アフター3会員
アフター3が充実すると、毎日が楽しい!
史上最幸の平日プラン、はじまる!
 
 午後3時から夜まで使えるアフター3会員だから、午後の一息の後、ご自身の時間を思いっきり自分のために使っていただけます。
 今ご入会いただくと、月会費通常6,300円(税別)のところ6,000円(税別)でずっとご利用いただけます
アフター3と一般的なナイト会員との比較
一般的なナイト会員(午後8時~)に比べて、アフター3会員は午後3時以降はいつでもご利用いただけるため、お勤め帰りの利便性が格段にアップ!
平日はまちけん、週末はプライベートと、切り分けができるからコスパがいい!
 
この機会に是非、まちけん藍住店のアフター3会員をあなたの選択肢の一つに加えてみてはいかがでしょうか。
 

一日体験が500円(税込)しかも・・・

まちけんが始めてという方限定!
500円で一日体験できます!しかも当日ご入会いただくとキャッシュバック!
 
運動はしたいけど、続けられるか心配、スポーツクラブに行ったことがない、まちけんてどんなところ? などなど
これから健活を始めようと考えている方には一日体験がオススメ!
期間中は通常2,700円(または3,240円)のビジター利用料が500円になってお得!
この機会に是非、身体を動かす楽しみを味わいに来てください。
 
◆体験にあたりご準備いただくもの◆
 □ 運動できる服装(Tシャツ、ジャージなど)
 □ 室内シューズ
 □ 汗ふき用タオル
 □ 水などの飲み物(館内に自販機あります)
 □ お風呂ご利用の方は、バスタオル・着替えなど
 (ボディソープ、リンスインシャンプーは浴室に設置しています)
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